想成为快枪手,就要学会库里这样的投篮姿势!
库里的投篮姿势有别于传统教科书
他的投篮属于one motion
也就是顺着起跳动作把球推出去
而且出手速度非常快
美国科普机构做过统计
库里从起跳到出手只需0.4秒
这才是真正的“快枪手”
而像詹姆斯这种属于two motion
起跳和出手是分开的
对于像库里这种外线球员
因为距离篮框较远
所以进攻空间较多
追求出手速度快成为第一选择
【动作拆解】
上半身和背微微倾斜
才能有力量
出手点在额头或以下位置
手肘角度基本处于水平
看一下完整的出手过程
注意:起跳的同时
球要同时出手
换个角度
双手从两边贴合
靠脚向上传递力量
身体保持笔直
弹簧出手
推射
出手后要压腕
从起跳到出手一气呵成
可以看看库里的投篮动作姿势的详细视频讲解
▼
下面再介绍一些库里惯用的投篮方式
大家可以学习一下
¹
拿球后
一二两步调整后出手
²
接球后来一个小跳步
停住再出手
³
投篮前进行一系列运球
可以随意做些有创意的运球
最后有节奏感的把球投出去
库里在MasterClass课堂上也有
精彩投篮心得分享
▼
最后就是福利!!!
后台回复“库日天”
-可获得库里投篮手机壁纸一张-
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