千般妙在心行处，常宜静养待花开。心若累了，您需要静下来调理

千般妙在心行处，

常宜静养待花开。

拍不好 学习中

人再怎么拼搏，也始终没有机器勤奋。

机器可以没日没夜的干活，不用吃饭喝水，不用休息睡觉，不用繁衍化育，人永远都是望尘莫及的。

生而为人，就有必要搞清楚人的属性和优势，智慧层面才是个无比广阔的空间，境无止境，唯有不断读书、学习，变通实践，才能进入不同纬度的空间，才能渗入不同层次的圈子，重新定义您的世界，不与机器硬拼抢饭碗，徒劳无功才是生命的浪费。

《黄帝内经》有云：久视伤血，久卧伤气，久行伤筋，久劳伤骨。

人的生理机能，都取决于一个度数，与天地日月运行息息相关，过与不及都会败坏您的气运磁场。

气运磁场顺的状态，就是心平气和，万事如意；气运磁场衰的状态，就是心事重重，接连倒霉。

很多人受到鸡血激素的摧残，都不明白这么一个浅显的自然原理，誓做一个与生命决斗的勇士，结果伤痕累累。

一个人给自己的压力，永远不能大过自己的能力，太大了就叫做妄想，首先要甘于平凡，才能累积不平凡的造化，没有任何神药可以真正改变。

如果心累了，您需要静下来调理气运磁场！

01

您一生所遇到的一切，都离不开心的作用和影响，心累就是负能量的积累！

说到正负能量，有一个常见的误区，大多数人认为激情澎湃就是正能量，激情澎湃放在医学上叫发烧，若高烧不退还会有生命危险，这个正能量，应是理解为正常能量，体温36度才算正常，高了低了，都是负能量的结果。

高了不切实际，会给自己造成无法重负的精神压力，鸡血亢奋日久会造成气血供应不足而虚脱，直至精神崩溃。

低了不合时宜，会给自己造成变形扭曲的投机心理，凡事挑肥拣瘦不思进取爱走捷径游手好闲，久之会毫无自律懈怠慵懒，直至迷失自我。

太上曰：祸福无门，惟心自召；禅云：迷失一念间。

说的就是：您有什么样的观念，就有什么样的遇见。您一生所遇见的人事物，事实上都是您自个心识幻现的结果，想什么就来什么，怕什么也就来什么。

如果感觉心累了，就是负能量的积累，或高或低，起伏不平，就是负累，您需要静下来调理气运磁场……

02

静下心来调理气运磁场的几种常见方法！

先要正心，将心调度到正常合理的区间，量体裁衣，只做自个力所能及的事情，一步一个脚印，不慌不忙不紧不慢的行走，己心不乱，则气运磁场自正；

其次是要调整生物钟，除了工作，每天至少要留足1—2小时的学习时间用来阅读或做高雅兴趣爱好陶冶（比如琴棋书画诗酒茶之类），另外控制合理的睡眠时间（每天不低于8小时），尤其是养成子时入睡的习惯，子时午时入睡1小时抵6小时的睡眠质量；

再次是行善积德、助人为乐，人体的负能量就好比癌细胞繁殖，需要用善念善行来逐渐净化疏导，才不聚集成毒瘤留在体内，破坏正常的新陈代谢生理机能，行善积德、助人为乐能改变您的气运磁场，增加自身或后代的福报；

最后是打坐修行养足肾气，心累了，是精神受到压迫或精气耗散严重的结果，通俗来讲就是肾气不足，肾气为生命之元养生之本，不足之时就如波澜晃荡，储备饱满有如澄潭碧月，不起一丝涟漪，自得日月精华天地能量加持，心神安泰，气运磁场自正自强。

因此，如果真心累了，就静下来调理气运磁场！

任何事业有成而且长久之人，都有一段孤独静处的时光，水若浑了，需要沉淀下来，才清澈见底回归自我……

河北安新：白洋淀文化苑

人生的路有很长，走慢一些，就可以一一欣赏沿途的风景；走的太快，就越发焦急，沿途所见均成过眼云烟，浮光掠影。

就是攫取再多的财富，也不能以透支革命的本钱为代价，老来躺在病床上，辛辛苦苦为谁白忙一场？

世间最大的财富，莫过于心身的安泰与祥和，没有忧愁烦恼，没有病痛折磨，您就什么都赚到了！因为用什么物质都买不来，唯有时间！

心清本是澄潭月，

意净原为彼岸花。

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