西地那非、他达拉非、伐地那非、谁更厉害？弄清楚这3点，再选择

导语：提到西地那非，相信很多人对此很陌生，西地那非，他达拉非，伐地那非属于同一种药物，临床治疗男性生理功能，这几种药物有什么区别？我们来了解一下吧。

西地那非、伐地那非、他达拉非三种药，谁更厉害？弄清以下三点再选择

第一：起效时间

要想知道三种药物的起效时间，首先要了解药物血浆浓度，药物血浆浓度超过有效最低阈值后药物就会发挥功能，药物血浆浓度越高效果越好，到达血浆浓度最高点所用时间被称为达峰时间，是评价药物起效时间的重要参数。

三种药物具有同样的药效，但他们的起效时间有必要拿来比较，首先，他达拉非的峰值时间大约在30分钟-6小时之间，药效可持续36小时。

西地那非服用后一般30-120分钟，这个时间段达到峰值。

伐地那非起效时间略快于西地那非，空腹服用后最快15分钟即可达到峰值，起效时间相比前者较快。

第二：不良反应有差别

服用PDE5抑制剂类药物后，可能出现头痛、头晕、面部潮红、消化不良、视觉异常等不良反应。

这三种药物后都有可能出现视力损害，轻者视力模糊、视物有蓝光，重者双目失明，这可能是非动脉性前部缺血性视神经病变，该病暂时没有特效药物，只能通过营养神经、按摩调理等方式自己恢复，随着用药剂量的加大，上述不良反应的发生率都有所升高。

第三：药效持续时间

西地那非的半衰期为3-5小时，维持的时间大约在4小时左右，有一些朋友对药物的敏感度更高，因此，维持的时间更长。

伐地那非的半衰期为4-5小时，与西地那非相差不大，但是他达拉非的半衰期长达19个小时，根据维持时间，男性朋友们如果在4个小时内要过X生活，可以选择西地那非和伐地那非，如果时间不确定，可以选择他达拉非，效果基本可以维持一整天，如果想摆脱每次X生活都必须服药的情况，可以选择长期服用他达拉非。

怎么保护肾脏健康？

●对身体按摩

两手搓热后放在双侧肾俞穴，从上往下不停按摩，可达到壮阳健肾功效，也可以对耳廓部位按搓，然后使用食指和大拇指揉出耳廓三分钟，能调节肾功能，每天晚上睡觉前使用热水泡脚时对脚心按摩，一直让局部发热为止。

●注意喝水

喝水是对肾脏的最大的保健，肾脏是我们人体泌尿系统的一环，喝足够的水能够有助于泌尿系统的顺利运转，有效排除体内有害物质，不然有害物质在体内和肾脏内堆积，还可以预防肾结石，可以说喝水是给肾脏洗澡，其中的好处不言而喻。

●调整饮食习惯

应该严格控制或戒除危害健康并伤性的吸烟和酗酒，同时饮食中适当增加肉类、蔬菜、水果和坚果的比重，它们可以增进人的性欲、增加微量元素，有利于人体的健康。

●控制血糖

糖尿病患者发生损伤肾脏的几率大约为50%，但如果发现得早，糖尿病导致的肾脏损伤是可以预防或者降低。

因此，糖尿病患者，应注意控制血糖，保持血糖的稳点，才能确保肾脏功能正常。

●不要憋尿

养成经常喝水的习惯，长期憋尿会引起肾盂肾炎，肾功能损害等疾病，喝水有助于排尿，还可以排出身体的毒素。