对于老年夫妻你有什么好的建议吗？

1、老年夫妻一定要安置好老年人“无处安放的需求”。

老年人得艾滋病的比例在增高，这都是因为老年人“无处安放的需求”惹的祸。

到了老年还有夫妻二人相互陪伴，是十分幸运的事，两个人一定要相互珍惜。

现在生活水平提高了，卫生条件，医疗条件都很好，老年人的身体越来越健康，这个“无处安放的需求”也越来越强烈。

面对“无处安放的需求”最佳的方法就是相互将就一下，不要轻易地拒绝，稍微将就将就，凑合凑合也就把事糊弄过去了，如果确实感觉不爽，你就当打麻将输钱了。

如果得不到老伴儿的安抚，有需求的一方，干出嫖娼的事儿，不但要花钱，还容易沾染性病和艾滋病，回家再传染给你，那不更麻烦了，万一让警察抓住了丢人现眼不说，还要罚款，一罚就是5000多，心疼啊！

所以，老年夫妻在“无处安放的需求”方面一定要学会相互将就，忍一忍就可以避免惹下大麻烦。

2、重视健康，夫妻二人相互督促，尽可能延长生活自理的时间。

2.1、能够自己做的家务事，一定要坚持自己做，经常活动，活动对延缓衰老很有好处。一旦什么事情都不做了，四肢衰老得更快。

2.2、如果身体尚好，能够坚持运动最好坚持运动，快走、慢跑都是好方法。如果关节不好，可以去游泳。只有健康的身体才能体验美好的生活呀。

2.3、夫妻二人尽可能在家做饭，在家吃饭更卫生，也可以自我调节好营养平衡。多吃蔬菜牛奶、水果、鸡蛋、肉少吃主食这样能减轻便秘。

拒绝辛辣口味、最好能够做到戒烟戒酒。

2.4、定期体检，积极配合医生该复查复查，该治疗治疗。面对日渐衰老的身体，要懂得尊重自然规律，正确面对 ，不要过度治疗，不要购买保健品。

3、管理好手中的钱，合理使用手中的钱调动子女孝顺父母的积极性，搞好和子女的关系。

4、善待老伴。

“少时夫妻老是伴”，人老了以后各种毛病多，脾气也怪得很，这个时候一定要相互包容，少吵架，多陪伴，互相谦让。让子女也省省心。

一定要珍惜这个缘分，珍惜这个福分。

5、培养健康的兴趣爱好。

做自媒体就是一个很好的项目，写文章和回答问题可以增加阅读量，扩大知识面，也可以锻炼大脑。

拍视频记录生活会让你感觉生活更有趣。

最重要的是做自媒体会有收益，老年人都是大财迷，见到钱了肯定会欢天喜地高兴得不得了，这样就可以让他们心情大好。

很多人都在说：老年人一定要保持一个好心情，放宽心。但是从来不说方法，在我看来，做自媒体争取收益就是一个最好的方法。

少去打麻将，长期坐着会伤害腰椎和颈椎，输了钱会心疼，打麻将的时候遇到讨厌的人也会影响心情。

少去跳广场舞，如果实在要去就老两口搭伴跳舞，不要一个人去跳舞，万一跳出个婚外情那就蛮烦了。

有人的地方就有江湖，自己找乐子更轻松。