林永健谈《爸爸3》感受:学习做一个好父亲

9月29日上午，林永健发表长文，总结自己参加《爸爸3》的感受。他表示，他想要记录一下和大竣亲密相处的美好时光，也记录下他这个不太合格的父亲的成长，“学习做一个好父亲。”

可爱的大竣

在长文中，林永健悉数和儿子参加的多期节目，包括下泥滩、扮乞丐、看星星、划竹排、被罚跑等难以忘怀的经历，并且表达了对自己中国式教育的态度。

林永健深情写道：“陪伴是最好的爱。”他最近半年都没有接戏，想要在大竣上学前好好陪陪儿子，“戏是拍不完的，名也是出不完的，亲情最可贵”。

林老师如此深情直抒胸臆，网友们纷纷留言称： “看你写的文字不自觉的脑海里浮现你的声音，大竣很棒，大竣爸爸也很接地气。”“大峻真的很可爱，那个年纪少有的绅士，却又那么天真可爱，真心祝福他健康成长～”“改变也是跟大竣父子两个人之间更好的相处。大竣特别乖巧懂事，您的严厉只是为了大竣更好。无需做更多的改变。祝您跟大竣妈妈健康长寿，大竣健健康康成长。”(实习生璇子/文)

林永健发文《我的总结：参加爸爸去哪儿的感受和收获》：

三天前在澳大利亚的珀斯完成了《爸爸去哪儿》的最后一次拍摄任务，我觉得很有必要做个总结。参加这个节目，一开始我想的太简单了，以为就是带儿子出去玩几天，录完16期，我触动很大、收获很多。写这个总结一是想记录下我和儿子亲密相处的美好时光，二是想好好表扬表扬儿子，同时也记录下我这个不太合格的父亲的成长。

以前啊，365天有350天都在拍戏，没时间带大竣、照顾他，当初参加这个节目也是想着多点时间跟儿子相处、多去了解他。这小半年下来，我们一起旅行了8次，进了森林、看了大海，睡了帐篷，也住了豪宅。我真是觉得和儿子在一起的每分每秒都是珍贵的回忆，大竣你是不是也这样觉得呢?

大竣从小生活在北京，妈妈把他养得白白嫩嫩、干干净净的，一开始上这个节目我很担心，他吃不了苦、表现不好。我这个脾气啊，有些急躁、没耐性，当他不肯下泥潭时我生气了，没有顾忌到大竣的想法。后来我反省了，认识到咱们父子要一起进步，大竣学习做一个小男子汉，我学习做一个好父亲。还记得我们在草原上一起躺着看星星、聊天，我明白了大竣拿QQ星是要分给小朋友，这样的亲子谈话越来越多，我越来越了解儿子，大竣也不再“坑爹”。接下来的节目，咱们抽签运气不太好，又是搬砖、又是扮乞丐，大竣经受住了考验，不娇气、不叫苦，我真心为他鼓掌。

让我记忆犹新的是在井冈山，我带着夏天母女、大竣一起划竹排，得了最后一名，受罚跑30圈。大竣一直陪着我，一开始给我喊加油，后来跟我一起跑。跑完我们都满头大汗，大竣拿着他最喜欢喝的雪碧，愣是忍住没喝，递给了我。泪珠儿一下子就滚落了，别看我外表是个山东糙老爷们儿，其实我的内心很柔软。

还有在横店，大竣这么爱干净的娃儿，跟着我一起扮乞丐，脸上涂得脏脏的，我们在大街上讨饭，要到了一个热乎乎的包子，大竣特别开心，我也非常感动。

孩子们不仅给我带来感动，很多时候也带给我勇气。新疆火焰山那一期，我领着康康、顶着40多度的高温步行十几里，满目黄沙中狭窄的栈道仿佛望不到头。以前我当野战兵的时候，经常长途拉练，这点路程不算太难，但康康毕竟还是孩子，我想着他走不动了就背他。但他却一直念叨着“没有过不去的火焰山”、“不抛弃不放弃”，咬牙攀登，可以说他的这种精神鼓舞了我，一路走完感觉比想象的更轻松。还有在云南，我和大竣抽中了最破的一个房子住，我有些沮丧，反而是大竣乐呵呵的开心态度让我觉得再破也能住，没关系的。

这是我第一次参加真人秀节目，摄像机几乎24小时贴身拍摄，我的缺点、不足都曝光在大众面前。很多网友说我是典型的中国式父亲，我承认的确如此。正直、善良、仗义、厚道、懂礼貌、能吃苦，我父亲从小教育我，人应该拥有这些可贵的品质。孔子提倡忠孝仁义，两千多年前他所建立的伦理秩序在咱们21世纪，是不是真的完全过时了?我个人认为未必。老夏那种西式教育方法，优点很多，我也努力的学习借鉴。现在我完全懂了，大竣虽然是个五岁的娃娃，但咱们也得尊重他的个人想法，有问题耐心沟通。

方法无论中西，每一个家长教育孩子的初衷都是希望孩子能健康成长。我在网上看到一句话说，陪伴是最好的爱。大竣明年秋天就上小学了，我最近半年都没有接新戏，就想在儿子上学前好好陪陪他。

戏是拍不完的，名也是出不完的，亲情最可贵。

感谢湖南卫视，感谢几位爸爸和可爱的孩子们，通过参加这个节目，我的收获实在是太多了。感谢大竣的姥姥姥爷，为大竣的成长倾注心血。感谢大竣妈妈，更要感谢大竣，咱们一起构建了这个温暖的家庭，我会更加努力的为你们挡风遮雨，咱们一家人永远快快乐乐、开开心心。

林永健

2015-9-29